Rosehip jẹ abemiegan perennial pẹlu awọn ododo ododo elege julọ ati awọn eso pupa pupa. Ninu nkan naa, a yoo ṣe akiyesi awọn ohun-ini ti o wulo ati awọn itọkasi ti awọn gbongbo ati awọn eso ti awọn ibadi ti o dide.
Igi naa jẹ ti ẹgbẹ imularada ati awọn ọja Vitamin ti eniyan ti lo fun igba pipẹ lati tọju awọn aisan ati lati mu ara wa lagbara lapapọ.
Rosehip wa ni ipo akọkọ laarin awọn meji meji ti oogun.... Gbogbo awọn ẹya ti ọgbin anfani ni a lo ninu oogun, ohun ikunra, ounjẹ ati awọn agbegbe miiran.
Akoonu kalori ati idapọ Vitamin ti awọn eso titun ati gbigbẹ
Iwosan jakejado ati ibiti o jẹun ti ọgbin jẹ nitori idapọ kemikali ọlọrọ ati iye agbara:
Akoonu kalori ti ọja titun 109 kcal fun 100 g | Ẹrọ caloric ti ọja gbigbẹ 284 kcal fun 100 g | |
Amuaradagba | 1.6 g (7 kcal) | 3.4 g (18 kcal) |
Awọn Ọra | 0,7 g (7 kcal) | 1,4 g (16 kcal) |
Awọn carbohydrates | 22.4 g (95 kcal) | 48.3 g (250 kcal) |
Akopọ Vitamin ti awọn ibadi dide fun 100 giramu ti eso | |
Beta carotene | 2,6 iwon miligiramu |
Vitamin A (retinol) | 434 μg |
Vitamin B1 (thiamine) | 0,05 iwon miligiramu |
Vitamin B2 (riboflavin) | 0.7 iwon miligiramu |
Vitamin C (ascorbic acid) | 650 iwon miligiramu |
Vitamin E (tocopherol) | 1,7 iwon miligiramu |
Vitamin P | 0.6 iwon miligiramu |
O ṣe pataki lati mọ pe Vitamin yoo ni ipa ti o ni anfani lori ara ti o ba ya ni awọn abere to bojumu. Oṣuwọn ojoojumọ rẹ ni a rii nikan ni awọn eso titun mẹwa.
Eto naa “Ni ilera!” Yoo sọ fun ọ nipa akopọ ati awọn ohun-ini to wulo ti ibadi dide:
Awọn ohun-ini ti oogun ti awọn berries fun ara eniyan
Awọn eso jẹ orisun alailẹgbẹ ti awọn nkan ti o niyelori. Yatọ si iṣẹ ti o pọ julọ ti awọn vitamin.
Pọn awọn irugbin ti itọwo adun aladun elege ni ọpọlọpọ awọn oludoti to wulo, pẹlu ascorbic acid ni a ṣe akiyesi oludari ti ko ni ariyanjiyan... Nitorinaa, awọn oniwosan oogun lo eso lati ṣeto ọpọlọpọ awọn imurasilẹ ọlọrọ Vitamin C.
Ati awọn àbínibí ti ile ṣe iranlọwọ:
- iwuri ti awọn ilana ifasita ati idinku ninu ara, eyiti o ṣe iranlọwọ ninu iparun iwuwo apọju;
- jijẹ iṣelọpọ bile ati imularada awọn arun ẹdọ;
- yiyara imu awọn ọgbẹ ati awọn ilana isọdọtun iwuri, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati lo fun dermatitis, àléfọ ati awọn ọgbẹ awọ miiran;
- deede ti iṣẹ ti eto ọkan, awọn ohun elo ẹjẹ ati iyasoto atherosclerosis;
- iyara ni arowoto ti awọn arun ọfun, atẹgun nla ati awọn akoran ọlọjẹ;
- ni dẹrọ ilana ti ija ibanujẹ ati isonu gigun ti agbara.
O ṣe pataki lati mọ pe awọn eso titun ati awọn eso gbigbẹ ti abemiegan kan jẹ ẹya nipasẹ awọn agbara ti o dara, ti wọn ba mura daradara ati tọju wọn.
Awọn anfani ti awọn irugbin ọgbin
Awọn irugbin ni a lo lati ṣe epo imularada, eyiti o ga julọ ninu akopọ si Vitamin C ati awọn acids ọra ti ko ni idapọ.
Linoleic ati awọn linolenic acids jẹ awọn ẹya iyebiye, eyiti o le mu awọn ilana ti iṣelọpọ dara si ati rii daju idagbasoke ati idagbasoke ara. nitorina epo wa ni wiwa ati pe a lo fun iṣoogun, awọn idi ikunra.
Tun decoctions lati awọn irugbin ni egboogi-iredodo, diuretic ati ipa choleretic.
Gbongbo ati awọn lilo rẹ
Ọpọlọpọ awọn oniwosan aṣa beere pe awọn gbongbo ṣe iranlọwọ fun ara alaisan pupọ siwaju sii daradara ju awọn eso lọ... Awọn abuda itọju rẹ da lori awọn itọju ti itọju ati prophylactic.
Oogun alagbara yii mu ki agbara ara ṣe lati koju gbogbo iru awọn ọlọjẹ.
Agbara imularada ti awọn gbongbo ti pinnu nipasẹ iru awọn irin iyebiye ti o wa ninu akopọ rẹ bi awọn vitamin, awọn acids ara, awọn tannini, awọn ohun alumọni, awọn epo pataki ati awọn nkan miiran ti ko ṣee ṣe iyipada ti ara eniyan nilo.
Nitori ẹda alailẹgbẹ gbongbo pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani:
- ṣe alekun eto aarun, n mu ilera dara pọ, o mu ara wa lagbara;
- yọ awọn ilana igbona kuro;
- jẹ apakokoro ti ara ẹni pẹlu awọn ohun-ini alamọ-agbara;
- mu iṣan ẹjẹ ṣiṣẹ, ṣe iduroṣinṣin titẹ ẹjẹ;
- ṣe itọju iredodo ti awọn kidinrin ati àpòòtọ;
- ìgbésẹ bi a choleretic oluranlowo fun arun ti ẹdọ, gallbladder;
- ṣe alabapin ninu itusilẹ lati awọn okuta kidinrin, majele, iyọ ati awọn carcinogens;
- ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro awọ-ara, awọn arun ti egungun, awọn isẹpo ati awọn isan.
Ni awọn ohun-ini imularada awọn gbongbo tinrin nikan ti o wa ni awọn ẹgbẹ igbo... Oogun ibile ko lo gbongbo akọkọ aarin, nitori ko si awọn eroja anfani ninu rẹ.
Ṣaaju lilo idapo, decoction ati tincture lati gbongbo igbo, o yẹ ki o kan si dokita kan, nitori apakan yii ti ọgbin ni awọn itọkasi kan.
Kini iwulo fun okunrin ati obinrin
Vitamin C ni ipa rere lori ilera awọn ọkunrin... O mu ara eniyan wa si ohun orin, ati tun tako idagbasoke awọn ilana igbona, pẹlu eto jiini.
Igi naa, nitori ipa diuretic rẹ, ṣe itọju awọn pathologies ti ẹṣẹ pirositeti.
Ti a lo fun orisirisi awọn arun ti ara obinrin ati awọn ilana iredodo ninu awọn obinrin.
Lati ṣe eyi, o jẹ dandan lati lọ si douching pẹlu awọn infusions omi tabi awọn tampons ti a fi epo ṣe, eyi ti yoo yara wo imun-ni-ni-yara ati ni ipa ti egboogi-iredodo.
Pẹlupẹlu, awọn àbínibí ọgbin mu awọn ilana iṣelọpọ pada ati ni anfani lati yanju iṣoro ti iwọn apọju... Epo ati awọn idapo jẹ awọn oluranlọwọ ti ko ṣee ṣe ni itọju awọ ara.
Owun to le ṣe ipalara ati awọn itọkasi fun lilo
Ipalara wo ni igbega dide le ṣe? Bii eyikeyi ọgbin oogun, o ni idiwọn ninu lilo rẹ:
- Gbọdọ kọ lati gbigba si awọn alaisan pẹlu awọn iwadii bi ikuna ọkan, endocarditis, thrombophlebitis tabi asọtẹlẹ si didi ẹjẹ, nitori akoonu ti Vitamin K, eyiti o mu ki didi ẹjẹ di iyara.
- A ko ṣe iṣeduro lati lo awọn idapo ati awọn tii awọn eniyan ti o ni arun hypotonic, nigbati awọn kika titẹ ẹjẹ wa ni isalẹ 110 si 70. Lẹhinna o dara julọ lati mu awọn tinctures oti. Ati fun awọn ti o ni titẹ ẹjẹ giga, o dara lati lo ni irisi decoction tabi tii kan.
- Yẹ idiwọn eniyan ti o ni aibalẹ nipa awọn aisan ikun si abẹlẹ ti acid giga, nitori akoonu pataki ti Vitamin C n mu alekun acid pọ si. Eyi le fa awọn arun ti eto ounjẹ ru bi gastritis ati ọgbẹ.
- Awọn ohun ọṣọ lati awọn gbongbo le dinku ifunjade bile, ki o yorisi àìrígbẹyà.
- Itọju igba pipẹ le ni ipa ni aiṣe iṣẹ ẹdọ ati mu hihan jaundice ti kii ṣe akoran jẹ.
- Awọn idapo ti o lagbara le fa iparun enamel ehin nitori ekikan ti mimu, nitorinaa, lẹhin ti o mu ọja naa, o yẹ ki o wẹ ẹnu rẹ ni lilo omi gbona.
- Itọju ti ni idiwọ ni awọn eniyan ti o ni ibajẹ si awọn nkan ti ara korira tabi ifarada kọọkan si awọn paati kọọkan ti akopọ ti ọja.
- O jẹ dandan lati farabalẹ lo ọgbin oogun niwaju ọpọlọpọ awọn arun ti iseda-arun ara... Ni ọran yii, o dara lati lo idapo awọn ododo tabi awọn leaves ti a fọ ti ọgbin, ni lilo si agbegbe ti awọ ti awọ naa kan.
O gbọdọ tẹle imọran ti awọn amoye, niwon lilo aiṣakoso ati aironu ti awọn ibadi dide le dabaru iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ọna ati awọn ara.
Eso Rosehip ati ororo lakoko oyun ati igbaya
Awọn ọna lati inu ọgbin yii mu alekun ara si awọn arun aarun ati awọn ipa ayika ti o lewu.
Awọn eso ṣe alabapin si iṣelọpọ deede ti ibi-ọmọ, dena aipe irin, le ṣe iranlọwọ fun ríru ati mu iṣesi dara si.
Awọn ohun-ọṣọ yoo ṣe iranlọwọ ja puffiness ati bloating. Epo naa yoo fi awọ ara sinu aṣẹ lẹhin oyun, yọ awọn ami isan ati awọn aami ori, ṣe iranlọwọ pẹlu awọn dojuijako ninu awọn ọmu lati fifun ọmọ.
Ohun akọkọ, maṣe kọja iyọọda ojoojumọ ki o kan si dokita kan ṣaaju lilo ọja naa, to bii:
- fojusi ti awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu awọn infusions le fa awọn aati inira;
- niwaju akoonu pataki ti Vitamin C le fa ijẹẹjẹ ati ki o ni odi ni ipa iṣelọpọ ti ẹya ara asopọ ti ọmọ inu oyun.
Awọn aisan wo ni a lo lati tọju?
Pẹlu haipatensonu ṣe deede awọn olufihan titẹ ẹjẹ, ṣe iranlọwọ lati mu pada rirọ ti awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe iyọda orififo ati diduro kaakiri ẹjẹ.
Fun awọn iṣoro nipa ikun ati inu... Rosehip jẹ atunṣe to dara julọ fun imukuro awọn arun ti eto ounjẹ, gẹgẹbi gastritis pẹlu acidity kekere ti oje inu, awọn ailera onibaje ti o jẹ ifihan niwaju ọgbẹ lori awọn odi ti inu ati ifun.
Iyọkuro ti awọn leaves yoo ṣe iyọda irora, ati awọn irugbin yoo jẹ deede bi laxative ati ki o ṣe iwosan igbona ti mukosa oporoku.
Pẹlu awọn arun ti eto ito... Ni aabo larada iredodo ti awọn kidinrin ati àpòòtọ. Munadoko bi diuretic, oluranlowo alamọ.
Pẹlu angina, sinusitis ati arun asiko... Awọn ọja ti o da lori Rosehip yoo ṣe iranlọwọ fun awọn ti o jiya lati awọn ailera ẹnu ati ni ẹmi buburu, bakannaa yọkuro ti sinusitis ni igba diẹ.
Fun awọn iṣoro awọ-ara... Pẹlu iranlọwọ ti awọn compresses ati awọn ipara lati awọn ibadi ti o dide, o le yọkuro psoriasis, awọn gbigbona, awọn ibusun ibusun, ọgbẹ, awọn iṣọn varicose.
Fun ibanujẹ, awọn rudurudu aifọkanbalẹ ati airorun... O le ṣe iranlọwọ fun alekun pupọ ati aifọkanbalẹ, dan awọn ijade ti ẹdun jade, ati mu alekun si aapọn pọ si.
Awọn ifarada pẹlu insomnia nipasẹ ipadabọ ni ilera, itunu, sisun oorun. Ni idibajẹ, o yoo gba agbara fun ọ pẹlu agbara ati fun okun ti awọn ẹdun rere.
Eto naa “Nipa nkan pataki julọ” yoo sọ nipa awọn anfani ati awọn ipalara ti awọn ọkọ dideke:
Gbigba ti awọn ilana oogun
O le mura awọn atunṣe ti o rọrun ati ti o munadoko funrararẹ. Awọn ilana atẹle wọnyi jẹ olokiki julọ.
Ohun mimu adun Ayebaye
Lati ṣe eyi, tú tablespoons 5 ti awọn irugbin gbigbẹ ti o gbẹ pẹlu omi ati sise fun iṣẹju mẹwa. Lẹhinna ta ku fun wakati 3 ki o mu bi a ti ṣe itọsọna rẹ.
Omitooro Iwosan
Fi awọn agolo meji ti omi farabale si tablespoon kan ti awọn eso ge. Sise ọja naa fun iṣẹju mẹẹdogun nipa lilo iwẹ omi, aruwo nigbagbogbo. Ta ku wakati 24, igara ki o jẹ 100 giramu lẹmeji ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Epo ti o fun ni iye
Mu awọn giramu 200 ti awọn irugbin ati sise fun iṣẹju mẹdogun ni lita 0,75. epo elebo. Lẹhinna tẹnumọ iwẹ omi fun wakati marun. Nigbati o ba tutu, o jẹ dandan lati fun pọ ati sisẹ.
Idapo Vitamin
W 100 giramu ti awọn berries, fifun pa ki o fi 0,5 liters kun. Oti fodika. Fi silẹ lati gbe ni ibi okunkun fun ọsẹ mẹta, nigbagbogbo gbọn awọn akoonu ni owurọ ati irọlẹ.
Igara ki o mu 20 sil drops ṣaaju ounjẹ ni igba mẹta ni ọjọ ṣaaju lilo. Fipamọ sinu ibi itura kan kuro ni ina.
Igbesi aye igbesi aye ti awọn ọja ti a pese ko ju ọjọ meji lọ ti o ba fi pamọ sinu firiji.
Ipa ti awọn ibadi dide ni igbesi aye eniyan wa ni agbara lati ṣapọ awọn nkan pataki fun igbesi aye eniyan.
Awọn oogun ati awọn àbínibí awọn eniyan lati awọn ohun elo aise egboigi mu awọn anfani laiseaniani ati ṣọwọn ni awọn ipa ẹgbẹ.
Ohun akọkọ ni lati tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti awọn alagbawo ti o wa ati awon ojogbon oogun ibile.